"Estrategias de hidratación para un partido de fútbol I" en FpE

Ya está disponible, en el apartado "The Boot Room" de la web de fútbol para entrenadores, mi nuevo artículo  de nutrición deportiva. 

En esta ocasión muestro unas pautas de hidratación antes de jugar un partido de fútbol. En la próxima entrega hablaré sobre las estrategias que el jugador debería seguir, en este sentido, durante el partido y al finalizar el mismo. Espero que os guste.

Podéis acceder a él entrando en el siguiente enlace: ESTRATEGIAS DE HIDRATACIÓN PARA UN PARTIDO DE FÚTBOL I